先升本还是先实习？一文解决你的困惑！

眼看大二下学期马上结束，专升本备考即将正式提上日程。而在时间上，大二暑假和大三上又是大多数学校安排的实习期，那么如何平衡实习和升本的关系，让不少同学感到焦虑。很多大一大二的同学都开始纠结，这个暑期究竟是该去实习呢，还是踏踏实实准备专升本呢？今天为大家分享一些过来人关于实习与升本的经验之谈，希望对各位迷茫的升本人有所帮助。

升本要不要去实习？

首先，在我们心中要分得清孰轻孰重，如果你决定去升本，并且有坚定的决心也打算投入很多精力的话，就要把升本放在第一位，一门心思去备考，实习的事情能避就避。而不同的学校对于实习的要求也不同，大概分两种情况，就这两种情况来聊一聊如何平衡专升本与实习的关系。

（一）可去可不去的实习

有些学校对于实习的要求比较松，学校不分配单位，实习单位是需要自己联系的，最后只需要盖章就可以了，实习学分是根据你的实习报告来打分，那对于这种情况，就只需要把形式做好就可以安心准备复习了。同学们也不要担心失去了这次实习的机会，往后的机会还有很多，但专升本就只有一次，我们要懂得取舍，况且等你升本成功之后，会遇到更好的工作机会。

如何安排自己的复习备考时间

1.规定学习任务

在复习过程中，在制定好复习计划后，一定要努力督促自己严格执行。最好把每个任务分割成小任务，根据复习时间和复习的内容，合理安排好每个时间段复习什么具体内容。这样有利于大家每个时间段内集中做一件事，避免精神不集中。

2.使用任务清单　　　

把今天一天的安排尽可能列下来，比如你要看几页数学、背多少单词，做几张卷子，按照优先级从高到低的顺序排序或把紧急、重要的事项用星号进行标注。把完成的任务从列表中划去，小任务的快速完成也容易让大家有小小的成就感，从而以更加积极的态度继续接下来的复习。

3.合理安排学习时间

要结合自己的实际情况，合理分配时间比，在自己的薄弱科目上要多花时间，下功夫，在相对占优势的科目上就继续巩固。了解自己何时效率高、何时效率低，然后合适地安排任务来更好地利用自己效率最高的时间段。

（二）不得不去的实习

有些学校的实习就会比较严格，学校会把学生分配到指定单位去实习，实习是不能不去的，对于这种情况，还是要先去实习的，要遵守学校的规章制度。可以在工作之余抽出时间来复习，给后面的复习减少一些压力。

实习期间的复习建议

1.利用碎片时间学习

提前了解实习情况，制定复习计划，比如在实习前先规划出来自己这个阶段要复习到什么程度，心中要有一个大的框架，到时候实习期间就可以按着框架复习。建议充分利用实习期间的碎片时间进行模块化的记忆，可以准备一些方便携带的小卡片或者是思维导图，白天先进行模块化的记忆，晚上可以在细化知识点。

2.高效率的复习

如果实习期间有比较完整的时间用来复习，那当然是最好的了，但如果实习的工作比较忙的话，我们也要保证基础的知识复习，坚持每天复习，在实习期间复习，讲求效率最为重要，高效率比长时间的投入更重要。

3.及时调整自己的状态

在实习的时候，我们与外界接触的会比较多，会受到各种各样的影响，同学们的心态也会受到一定程度的影响，大家还是要及时调整自己的状态，以升本复习为主，克服懒惰心理。

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