发布时间:2017/08/15 00:00:00 阅读量:4182
我们都奔波在普通专升本的路上,我们需要过来人的经验、建议和鼓励。下面看一位学长给专升本人最全面的专升本小提示,包括衣食住行学习等等,相信会给你带来些启发。
不管你是因为什么样的原因选择专升本这条道路,既然选择了,那就请坚持下去!另外,身体健康和基础知识也是专升本成功的重要因素。如果你的身体不好,那么在专升本的过程中,一次小小的感冒都会让你中断学习好几天,也会使你的心情大受影响。所以,在这一年中保证良好的身体是关键!
所以,我对专升本成功的看法是:坚持(50%)+基础知识(25%)+身体健康(25%),如果你具备了以上条件,那么恭喜你,你成功的几率比较大!
01关于起床
这件事说起来容易做起来难。并不是要大家起早贪黑的去学习,但是,起床应该有个明确的时间规定,比如早上8点之前必须起床,相信这是很多人能够办到的!别看起床这件事情很简单,但是,这个是考量一个人恒心与毅力的重要指标!夏天还好,能早起,但是冬天就真的是考验毅力的时候了。这个时候,不想起也得起,因为,是你自己要决定专升本的,没有谁逼你!
所以,各位,请早上按规定的时间准时起床,直到专升本结束为止!考上了你想咋睡就咋睡。
02晚上入睡
首先声明一点,我是不赞成晚上熬夜的,因为这样不能保证第二天的学习效率,从而形成一种恶性循环,不能把自己的潜能发挥到极致,所以,我建议,晚上11点30之前必须入睡,以保证第二天的学习效率!
(注:专升本拼的不是时间战,而是效率战,如果你学习效率高了,你心里面都是愉快的!)
03关于休息
一周当中,必须要安排恰当的休息时间,这样能保证下个周的学习效率(又是效率!)。一周中可以休息半天,但是不能休息一整天,因为这样的话,学习过程出现了断点,是不利于学习的,所以,一周中休息半天就可以了,而且,这半天最好选在下午+晚上,因为每天早上都去学习的话,会敦促你早上起床,从而达到把早起养成一个习惯。
说真的, 专升本结束后,知道自己被录取的往后一个月中,我还是很早就醒了,因为早起已经养成了一个习惯!任何事情,只要坚持1个月,那么,它就会以一种潜移默化的方式成为你的习惯!
这半天的休息时间可以选在星期一到星期五之间的任意一个下午+晚上!好的,有人一定会问为什么不可以选在星期六和星期天的下午休息呢?
这是因为:第一,你专升本的时候是一个周的周末,也就是星期六或星期天,你如果每个周都在星期六或者星期天的下午+晚上休息的话,那么你考试时会形成惰性,也就是说在你休息那天考试,你不在状态!
第二,周六和周日是教学楼和图书馆最安静的时候,适合模拟考试,这样的话,你可以把你的生物钟调到和专升本时间相同,以后你就会有这种感觉,一到周末,你就会有考试的感觉,从而这可以帮助你更加适应专升本时间并提高得分率!
04关于手机
去教室或者图书馆上自习的时候,手机最好静音,这是保证自己用最大的学习效率去看书,试想下,如果你看书正入神,突然一个电话打过来,这不免要你分心,而重新集中精力又需要一段时间,那么请想一下,这个电话会浪费多少时间呢,答案是:至少20分钟!
另外,你的手机如果不静音,那么你会遭到和你一起上自习的人的鄙视(虽然别人有可能不说出口),试想下,你的手机一响,势必对旁人有所影响,久而久之,你在自习室的人际关系会大为下降,别人看你的眼神都是不屑的,这样也会影响你的心情!
05关于恋爱
如果你现在是单身状态的话,那么在专升本期间,别去想什么艳遇,别去想什么教室的恋情,因为一旦涉及到恋爱这方面的事情,必然要分散自己的精力,所以,等自己考上了后,再去找自己的另一半也来得及!
而自己如果处理的好的话,和你一同上补课班的人很多是可以成为朋友的,我专升本的时候的那间教室,大家的互相认识,而且到后来大家都成为了好朋友,到现在大家都还在相互联系,还说要组织在一起去爬爬山!ok,这是后话,但是如果当你把自习室的关系处理好了的话,心情也是愉快的!
如果你现在是恋爱状态,那么请你把要专升本的情况和你的另一半说清楚,并取得他(她)的支持,并明确说明,自己陪伴另一半的时间不会像以前一样多,因为,你是在专升本,专升本就必须有所付出!
06关于本友
专升本是个非常艰辛的过程,途中最好有良伴!因为这样大家可以相互交流,相互倒点苦水,这样比自己一个人承担要好得多!以前我专升本时,一间教室的同学全部认识,而且最后大多数都成了好朋友,也许考完下来你会觉得有些意外的收获,那就是朋友多了!
07关于饮食
每天早上一定要吃早饭,并且最好加一个鸡蛋和一个苹果!这有助于记忆力的提升,对自己是大有裨益的!
08关于计划
计划这东西,虽然说很多时候赶不上变化,但是我认为,专升本朋友们,还是需要有两份计划的!一份是总体计划,一份是日常计划!总体计划可以在自己脑子里面构思下就好了,或者大概写下!重要的是日常计划!(当然,“计划”这个事,是有些人有这个习惯,有些人没有这个习惯,我只是建议大家最好有自己的计划,否则,到后来会东一榔头西一棒子,感觉有点找不着北,徒乱了自己的阵脚!)
我的休息制度
每周星期5的下午和晚上是我自己的休息时间,这段时间里,绝不想专升本的事情,只做自己喜欢的事!比如,出去购物,上上网,逛逛论坛看有没有什么值得注意的消息,去电影院看电影等等!
每个月可以在除了星期5以外的“法定休息时间”请假2次,但只能是半天,不能请全天,否则违令(关于违令下面还要讲)。
关于违令
起床超过规定时间,算违令一次!
1.上午或者下午或者晚上去教室学习早退,算违令一次!
2.晚上超过规定时间半个小时不上床入睡,算违令一次!
3.未到星期5而休息(请假除外,生病除外)——这是对自己的不负责任,比违令严重!
违令三次则取消一次请假机会,第四次违令取消两次请假机会,但是星期5一定要玩,天塌下来都要玩,不然的话会由于没有休息好而影响到下个周的学习效率!另外,假期一旦定下来(比如说我,就是星期5下午和晚上休息)则不允许变更,就是说,比如今天是星期3,你想休息了,然后就把星期5的假调到星期3来休息,而星期5去学习!
这样做的后果是到了下周3你又想调整假期,这对自己的学习纪律是一种影响,试想,如果连这些都坚持不下来,那还想专升本,就算是考也多半是打酱油的!我敢说,我的专升本成功,正是因为坚持了我自己制定的计划,一丝不苟的完成,所以才有了后来的成功!
专升本小伙伴们,坚持下去,定能收获自己想要的!