2021云南专升本考试时间是4月17日-18日，小易帮大家算了一算，专升本备考余额已不足10天！
升本考试的脚步一天天临近,只有一次机会的专升本考试,越来越多的升本人一起竞争,让大家倍感压力。
备考专升本，许许多多考生都在面临一些“焦虑”，而这些焦虑很有可能影响到专升本备考甚至是最后的考试，那么大家要如何调整心态，去缓解焦虑呢？
下面给大家汇总了几种引起“焦虑”的原因，希望你看完之后，能在最后几天调整好自己的状态，继续上路，为最后奋力一战！
01、疫情出现|担心考试能否如期举行
前段时间，云南瑞丽突发疫情，而距离专升本考试时间没有多少天了，让同学们担心起来：今年
专升本考试会像去年一样延期吗？瑞丽的考生还能正常参加专升本考试吗？
辛辛苦苦准备了这么久的考试，临到关头却突然遇到疫情，如果不能参加考试，那一切都白费了。
首先大家不用过于担心这个问题，目前官方还没有专升本考试时间推迟的通知，大家要以4月17日-18日的考试时间进行备考，不要去幻想考试时间一定会推迟，就懈怠备考。
是否要推迟考试时间，等官方的通知。与其担心考试时间，不如多担心你的专升本考试，因为推迟并不能给你再增个10分、20分，只有静下心来，多记几个单词、多刷几道试题，才能帮助你掌握到专升本知识点，考试更派得上用场。
至于瑞丽的考生能否参加到
专升本考试？小易觉得是没问题的。省考试院会为大家想好办法，你只要跟着做好疫情的防控，专心备考，就是对自己最大帮助了。
02、填报志愿变化|担心分数不够考不上
今年与往年不同，要在考完之后填报志愿，且这次录取采取的是平行志愿的方式。简单来说，分数很重要，分数高的同学会优先获得投档机会。也是因为这样的原因，有不少人都会担心：大家都想报好的院校，如果考试分数较低，是不是就不能报好的院校了？
你想要上更好一点的院校，当然是要更努力去备考啊，考试面前人人平等，都在用实力说话，你的目标高，就更加努力去冲，没考试之前你怎么知道最终能考多少分？一切都还有机会！
与其担心分数不够、太多人竞争，不如此刻开始好好刷题，想尽办法把分数提上去，你在担心考不上的时候，你的竞争对手可是在努力啊，只要你没有放弃，就给自己考得上的决心。
03、复习任务重|学习状态差、崩溃
考试时间一天天接近，大部分人坚持到现在，都会有放弃的念头，还有不少人因此影响到学习状态，确实，每天好几个小时的背书刷题，真的很难，每一位升本人都不容易。
如果大家因为复习任务过重，想要放弃，不如先想一想，你最开始决定升本的理由是什么。
或许是想要拿一个本科文凭，之后找工作更容易；或许想给自己未来一个更好的选择，去考公考研；或许是想要证明自己并不比别人差……
想想你升本是为了什么，已经走到了现在，就继续坚持下去吧，前方一定有好事情在等着你！
04、期待太高|担心考不上目标院校
参加专升本考试，大家不仅要面对来自自身考试的压力，还有来自父母、长辈、社会等等方面的压力，而这些压力，很容易成为压死骆驼的最后一根稻草。
路是你自己选的，也是你自己在走，和别人有什么关系！
不管考不考得上，人生都不止一条路可以选择，大家大可放宽心，先全力备考，考试之后的事情，考试之后再考虑吧！
最后一次！2021云南
专升本全省大模考
考试时间：4月10日-11月；
直播讲评：4月12日14:00~15:00；
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